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Cuatro ideas erróneas sobre la salud mental

Cuatro ideas erróneas sobre la salud mental

Desafortunadamente, no a todos nos va bien cuando se trata de comprender las enfermedades mentales (¡y aún seguimos tratando de averiguarlo por nuestra cuenta!)

Pero, con más conversaciones honestas y francas, podremos dar pequeños pasos hacia una mejor comprensión y empatía, y ser de mejor compañía para nuestros seres amados que están luchando.

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Cuatro maneras de aprovechar al máximo tu descanso

Escrito por Karen Kwek

Me pasó de nuevo: el fin de semana largo prometía un día más de descanso, pero después de ello, me arrastraba fuera de la cama y no disfrutaba el inicio de la semana de trabajo.

¿Había descansado? ¡Claro!, los días habían estado llenos de actividades extralaborales: caminar por el parque, pasar tiempo a solas, visitar a una…

El rechazado y el redentor

Cuando observamos la vida de Jesús, vemos que tuvo muchas interacciones radicales con los marginados, aquellos que habían caído al margen de la sociedad por pecado, vergüenza, juicio, o incluso defectos físicos y enfermedades.

Al mirar de cerca estos encuentros, empezaremos a ver que Jesús no solo se reunía con…

3 pasos para amar a quienes nos sacan de quicio

El colega que se roba el mérito constantemente. El amigo tóxico con talento para drenar toda nuestra energía. El conocido que hace comentarios hirientes bajo un: «Solo estoy bromeando, ¿por qué eres tan sensible?». Todos tenemos a alguien en la vida que es un poquito difícil de amar.

Cada día oramos por nuevas fuerzas para que podamos seguir el llamado…

Cinco maneras de reenfocar tu mente

¿Te es difícil tomar control de tus pensamientos? ¿Sueles sentirte rodeado de pensamientos negativos o te encuentras luchando con tus miedos constantemente?

Pablo escribió a la iglesia de los filipenses: «En cuanto a lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honorable, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre, si…

Los 11 mitos sobre la soltería

«Ella es muy exigente, por eso sigue soltera», «Él es un bicho raro, por eso sigue soltero», «Estás casado con tu trabajo, por eso sigues soltero».

Vivir como soltero en una sociedad que valora mucho encontrar «el amor verdadero» o «la media naranja» puede ser desafiante. Además, escuchar tales comentarios de poca ayuda puede afectar la manera en que vemos la…

Datos alimenticios tomados de la Biblia

La comida nos reconforta y nos nutre. La comida nos conecta y nos define. Compartir una comida con familiares y amigos es más que simplemente llenar nuestros estómagos, se trata de invitar a otros a nuestro corazón y a nuestras vidas, de historias compartidas e intercambiadas en la mesa del comedor.

También hay un elemento espiritual en la comida, y a…

Hablemos de mujeres piadosas

Todos hemos oído hablar de la mujer de Proverbios 31: una persona versátil y competente con una larga lista de logros: alguien que lo tiene todo.
Quizás la mayoría de nosotras nos sentimos intimidadas cuando leemos el pasaje, pero Proverbios 31 no está escrito para incitar a la culpa o para hacernos vivir de acuerdo con un estándar imposible, sino que…

5 pasos para manejar bien el dinero

Dinero. Hablando de forma práctica, lo necesitamos para vivir. Lo usamos para conseguir comida, ropa... para adquirir un lugar para vivir. Hasta cierto punto, influye en casi todas las decisiones que tomamos todos los días. ¿Cómo pueden los cristianos evitar que algo que está en todas partes se convierta en una presencia idolatrada y malsana en sus vidas?

¡Echemos un vistazo…

4 resoluciones renovadoras para tomar en 2022

¡Llega un nuevo año!

Si bien las resoluciones que tomamos en 2021 se esfumaron, eso no debería impedirnos hacer nuevas para 2022.

Por supuesto, nuestras resoluciones para 2022 probablemente sean bastante diferentes a años anteriores. Los sueños de cumplir nuestro deseo de ver el mundo tienen que quedar en un segundo plano por ahora. Pero eso también está bien, ¿de qué…